nizzagirl - blog mode, blog beauté, site féminin

De la mode mais pas que...

mardi 17 mai 2016

BIEN DANS SON MAILLOT, les conseils du COACH

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous n'avez pas pu échapper à l'info, je me suis (re)mise au sport. J'hésite sur le "re" vu qur j'ai arrêté il y a si longtemps que j'en garde à peine de vagues souvenirs. Donc page blanche et prise de conscience que, vraiment, il faut faire du sport. J'ai donc démarré l'indoor cycling il y a quatre mois, quatre mois qui ont passé comme quatre jours tant j'ai découvert la notion de plaisir, d'éclate liée à la pratique d'une activité sportive. Merci les endorphines, je vous découvre à peine... [Lire la suite]
Posté par nizzagirl_nadia à 08:04 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
Tags :

lundi 8 février 2016

LET'S RIDE! (le nouveau studio d'indoor cycling juste parfait)

Vous avez peut-être vu passer l'info dans Vogue ou Glamour la semaine dernière : un nouveau Studio d'indoor cycling vient d'ouvrir à Paris, Let's ride. Je l'ai testé également samedi, en fin de matinée. Comme je suis un peu du genre feignasse le week-end et que le studio n'est pas dans mon quartier, j'y allais en trainant la patte mais je suis sortie de là avec une patate d'enfer. J'ai suivi la session d'une star du genre à New-York, Steph Nieman, et cette nana en connait un rayon pour vous faire donner le meilleur de vous même. Pas... [Lire la suite]
Posté par nizzagirl_nadia à 08:03 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags :